健康診断結果
まずは、この健康診断結果を見てください！
約30kgのダイエットに成功しました！
中にはFからAに変わったところもあります。
全体の健康診断結果も載せておきます！
このような結果を出すことが出来たのですが、
実は私…
走るのが嫌い
僕は走るのがめちゃくちゃに嫌いです！！
食べたいものを我慢するなんてできません！なので、
ウォーキングとかランニングをしていませんし、
食べたいものを一切食べないという制限もしていません…!!
でも痩せることはできました！
実際に痩せた方法について記事を執筆しております。
ぜひご覧ください。
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